Гости из
будущего
| НОВОСТИ |
3 / 11 / 2009
Добавил новый альбом "Правила движения", текст песни "Гости из будущего" (Ева Польна и Юрий Усачев) "Все решено", а также рецензии этого диска в разделе
"Обзоры". Читать рецензию №1 можно тут, рецензию №2
тут.
|
1 / 11 / 2009
Добавил интервью "Гости из будущего" (Ева Польна и Юрий Усачев) в Дублине, Ирландия.
|
|
|
|
 |
| ИСТОРИЯ ГРУППЫ:
Предыдущая Следующая
- И то, и другое, - рассказывает Ева "Только звездам". - В свое время я занималась хореографией профессионально, но потом как-то остыла и занялась вокалом. Но теперь я снова испытываю сильное желание выражать себя, свое состояние языком танца, а во-вторых, хочу снова почувствовать свое тело, почувствовать, что я владею им так же хорошо, как и раньше. Сегодня из-за двух беременностей, последовавших одна за другой, нахожусь не в той физической форме, к которой привыкла. Мышцы утратили тонус.
Из-за чего вы потеряли форму? Много лакомились в ожидании дочерей?
- Нет, аппетит у меня был в пределах разумного. Во время беременности невозможно давать телу ту же нагрузку, что прежде, активно качать пресс или поднимать тяжести. И в период кормления серьезные нагрузки противопоказаны, иначе может пропасть молоко.
И как сильно вы хотите похудеть?
- На два размера. Очень худой не хочу быть. Я не считаю, что худоба - это красиво. Упругое, подтянутое тело с рельефными мышцами, комфортного для вас размера выглядит естественнее и привлекательнее, чем обтянутые кожей кости.
Сколько раз в неделю занимаетесь?
- Сейчас приходится интенсивно трудиться: по два, иногда и по три часа четыре раза в неделю. Я получаю от этого удовольствие и вижу результат.
- Повезло, что танцкласс находится рядом с домом, иначе ведь не наездишься.
- Да, он у меня в десяти минутах езды. Но это не главное. Сама атмосфера способствует особому настрою. Одна из создательниц и вдохновительниц студии - Илзе Лиепа. Она преподает здесь «Илзе Лиепа метод». Это смесь балетного экзерсиса, пилатеса и упражнений, которыми балетные танцовщики поддерживают себя в форме. Система этих упражнений позволяет привести в норму самые проблемные места женского тела и способствует идеальной осанке. Представьте, как стимулирует, что балерина такого уровня поправляет тебе руки и ноги, когда стоишь у станка, или показывает тебе па. Тут уже не схалявишь!
Предыдущая Следующая
|
|
